「子どもにイライラしてしまう自分」とさよならしたいあなたへ
あれもしなきゃ、これもしなきゃ。
でもうまくいかず、
イライラして子どもに怒ってしまう自分が嫌息子と話しがうまく行かない時、
イライラしたりよくケンカしている我が子の子育て法、
叱ってばかりでしかめっ面ばかりの育児
行き詰まり感が…同じ事を何度言ってもわかってくれない時は、
ついきつい口調で怒ってしまったりしていて
お互い悲しい思いになってしまい、
他にもっといい方法はないかと悩んでいる
毎日の子育てで感じるイライラ
できることなら
子育てのイライラとさよならしたい
そう思ってませんか？
初めての子育てで、僕もイライラしてました
子どもやうちの奥さんに
何をしてあげれば良いのかわからない
自分の思った通りに行かなくて
イライラしちゃう
子どものためと思ってやってるのに
気が付くとそれが原因で怒ってたり
さらには
自分のイライラが原因で
そのイライラが家族にも伝わって
イライラの連鎖が起きてしまっている
それが原因で
家族の雰囲気が良くない
なんてことがありました。
本当は、こんなにイライラしたくないのに…
そう思う日々でした。
家事・育児に余裕が持てるようになってきた
そんな僕が
今では余裕をもって
家事・育児に取り組むことが
できるようになったんです。
周りの人たちから
「イライラすることってあるんですか？」
「怒ってる姿を想像できません」
「ゆるい感じなのに、なんでしっかり子育てできてるんですか？」
なんてことを言われるようになったんです。
その秘訣を公開します
子育てのイライラの原因は
子どもに対する期待です。
期待とは、自分の都合です。
言ってみれば、相手への無言のリクエスト。
例えば
- 早く着替えて欲しい
- おもちゃを片付けるはずだ
- お風呂に入るべき
など
〇〇してくれるはず
〇〇するべきだ
と言う相手への期待が外れると
悲しみが怒りに変化して
イライラしてくるわけです
そんな子育てのイライラとさよならするために
これだけは知っておきましょうというポイントを
４つにまとめました。
この４つのポイントを押さえておけば
子育てのイライラから解放されていきます。
4つのポイントを知るとこうなります
- 子育てのイライラとさよならできる。
- 無駄に怒らなくなる。
- 子育てに余裕ができる。
- 今よりもっと子どもとの関係が良くなる
- 自分の子育てに自信がつく
- 一人でも今すぐできる子育てのイライラ解消法を知れる
こんなお母さんにおすすめです
- 子どもに対してついついイライラしてしまう自分を何とかしたい
- 子育てで本当はイライラしたくないと思っている
- 子育てのイライラとさよならする方法が知りたい
- もっと余裕をもって子育てしたいと思っている
- 楽しく子どもと触れ合いたい
- 子どもとの関係を今よりも良くしたい
- 誰にも迷惑をかけずに子育てのイライラを何とかしたい
今回お伝えする4つのこと
- 今日からスッキリ！！簡単イライラ解消法
一人でも簡単にできるイライラ解消法についてお伝えします - イライラが減っていく子どもの受けとめ方
イライラが減る、子どもの話の受けとめ方や見方についてお伝えします。 - イライラの種を取り除く方法
イライラの元となる種を見つけて、その種を取り除く方法についてお伝えします。 - 余裕っをもって子育てするちょっとしたコツ
余裕をもって子育てができると、イライラとはさよならできる。そのコツをお伝えします。
最後に
新保善也です
僕自身
毎日の子育てでイライラして
うちの奥さんや子どもに対して
怒ったり怒鳴ってしまう
そんな時期もありました
だからこそ
子育てでイライラしてしまう
その気持ちが良くわかります。
お母さんが傍で笑ってると
それだけで
子どもは嬉しいし
旦那も嬉しいんです。
僕自身の体験から
僕はそのことを
知っているから
家庭が
一番安心して居られる
場所であってほしい
そんな思いを込めて
今回のプレゼントを
ご用意しました。
４つのポイントを活用して
イライラを手放した時
あなたの子育てが変わります
ぜひ、受け取ってくださいね。
