目の前で起こったことを受けとめよう 良いことも そうでないことも 今の感情を心の状態を ただただ受けとめよう 動きたくない 目に見えない不安に押しつぶされそうになってる そんな状態でも 腹をすかせた子どもが目の前にいる ・・・
「2017年8月」の記事一覧
風を感じ、風と共に在る自分を感じる
バリでずーっと感じていたこと 寝る時間はいつもより遅いのに 起きる時間はいつもより早い いつもなら朝食の準備に終われるけど ここにいるときは 朝食の心配もない だから毎朝の食事に 気づくと1時間経っているなんてことが 当・・・
バリのシャーマンに会いたくて
バリに行った本当の目的? バリに詳しい魔法の質問認定講師の ポールさんという方がいるんです。 バリに行くので 事前に相談したんです。 そしたら 3つのお勧めを教えてくれました その中の一つに 日本人の方がやっているスパが・・・
自分の「やってみたい気持ち」を大切にしよう
普段やらないようなことをする この旅では 普段の生活ではできないこと バリだからできること そんなことを意識したいって思ったの。 「せっかくだから〇〇しよう」をやめる 海外に行くと せっかく来たんだから ここに行かないと・・・
見方を変えたら気付きが得られることを実感した
グリーンスクールに行ってきた 子ども達や先生の写真は 撮ることができなくて 撮っても良いよって場所だけ 写真に撮ってきました 見学コースの中でも 自分たちが見たいところは ゆっくり見てる感じ。 例えば 途中でマリンバの演・・・
「視察」よりも「感じる」に意識を向ける旅
今日からバリ島に行く 朝早い便を選んだので 前日から成田に宿泊 うちの奥さんのおばあちゃんお家からでも 行くことは可能だが 駅まで離れているので 僕を送ってもらうために 朝早くに他の人を起こして 送迎してもらうのはとても・・・
自分の気持ちに嘘ついて、無理して仲直りしなくても良い
喧嘩してから一回も会ってなかった人 数年ぶりに うちの奥さんの親友で 僕にとっては職場の元同僚な彼女に会った 彼女と最後に会ったのは 3〜4年前だったと思うけど 最後に会った時に 僕は彼女と喧嘩してお別れしたのだ そんな・・・